固さはないのが一番!! 名古屋市東区接骨院 整体 大曽根 

2017年10月12日

こんにちは!

めいほく接骨院です。

これから寒くなってきますのでお身体には十分気を付けてください。

そもそもどうして痛みが出るのかと言うと…

多くの場合は、筋肉が原因で痛みが出ます。

筋肉の中には神経や血管が通ります。

これが筋肉が固くなったり、伸ばされたりすると、中の神経や血管が圧迫されて痛みが出ます。

「筋肉の緊張」の画像検索結果

また筋肉が周りを通っている神経を圧迫することでも痛みやしびれが出ます。

筋肉は温めるたり、ストレッチなどをすると柔らかくなります。

逆に、冷やしたり、運動した後は固くなります。

これから寒くなってくるため、筋肉は固くなりやすくなります。

固くなると怪我をしやすくなる為、筋肉は柔らかくしておいたほうが怪我の予防になります。

 

めいほく接骨院で使っているプロテクノエグゼは痛みを和らげるだけでなく、筋肉に作用して柔らかくしてくれる作用があります。

痛みと一緒に怪我の予防もしてくれますので、是非痛みのある方は体感してみて下さい。