痺れに悩んでませんか??坐骨神経痛は早めの治療を!

2018年06月10日

 

こんにちは!

名古屋市東区・北区から多数ご来院いただいております

めいほく接骨院です★!

今日も雨が降りそうですね!

お出かけの際は傘を忘れずに♬

 

坐骨神経痛とは・・しびれがおしりから足(太もも・ふくらはぎ)にかけあり、

腰を反ったり曲げたりするとしびれがきつくなるなどの症状が出ます。

原因として、腰椎と腰椎の間が狭くなって、クッションの役目をする椎間板がはみだしてしまうと、坐骨神経を圧迫して、坐骨神経痛がでます。

腰の骨から足の先まで伸びている神経なのでお尻の筋肉や足の筋肉などのどこかの部分で神経を圧迫し、痛み・痺れが発生します。

この症状でお悩みの患者様はとても多くいて、整形外科などに行っても

症状が改善されないままという方もたくさんいらっしゃいます。

当院ではプロテクノエグゼという電気治療と手技でアプローチしていきます!

また歪みなどのチェックも行い骨盤矯正を入れて治療をしていきます★

寝るときなどは横向きで足を曲げた状態で寝ると負担も少ないですよ♪

坐骨神経痛かもしれない・・・最近足がしびれて違和感があるなど

気になる症状がありましたらお早目にご相談ください!

私も座っているだけでも足のしびれや、朝足がつったり症状が出ます(´;ω;`)

プロテクノエグゼするだけでもかなり楽になるのでおススメですよ♪

 

また、お電話やラインからでも無料相談可能ですので

お気軽にお問い合わせください!!

やわらかタイムズ♬

2018年06月8日

こんにちは!

名古屋市東区・北区にありますめいほく接骨院です^^

 

どうやら梅雨入りしたようですね。

つかの間の晴れ間もあっとゆうまになくなって

雨が続きそうですね。

今日は午後から雨が降るみたいなので傘忘れずに!

 

今月の やわらかタイムズは食中毒について★

これから梅雨に入り、じめじめとした日が続きますね。

食べ物の管理などしっかり行わないと

食中毒になる恐れがあります。

✔ つけない

→ 肉や魚を切ったら包丁とまな板を洗う

✔ 増やさない

→生ものは帰ったらすぐ冷蔵庫へ

✔ やっつける

→ しっかり加熱をする

食中毒の三原則☝で自分を家族の身を守りましょう(*´ω`)

 

体も疲れやすくなる時期です。

足首をマッサージしたり、血流を流してあげましょう♬

 

お身体にお悩みの方は一度お電話ください^^

お身体の悩みありませんか??

2018年05月30日

こんにちは!

名古屋市東区・北区にありますめいほく接骨院です☆彡

 

 病院で異常はなかったが痛みが続いてる

 朝起きたばかりなのに疲れている

 マッサージ店に行っても良くならない

 身体の歪みが気になっている

 市販薬や湿布でいたみが良くならない

 

そんなお悩みを抱えている方は

めいほく接骨院のSPT骨格バランス調整法をお試しください!

骨盤がカラダの各部に及ぼしている影響は

みなさんが想像している以上に大きいんです!!!

日常生活での趣味や、お仕事などで体全体のバランスは

徐々に崩れ、骨格や骨盤がずれたり歪んだりしてしまうんですよ(´;ω;`)

そうすると、バランスが悪い状態が続いてしまい

痛みの出やすい体になってしまうわけです。

骨格と深層筋の両方を調整することで

身体の不調や、違和感を根本的に治療していくことができます。

めいほく接骨院では、患者様ひとりひとりに合った

治療を心がけております。

また、現在通院されている方がご家族やお友達を

ご紹介いただきますと、双方にお得な特典をご用意しております!

 

何でもお気軽にご相談ください!!

 

 

 

★熱中症について★

2018年05月28日

こんにちは!

名古屋市東区・北区にありますめいほく接骨院です★

毎日暑い日が続いていますが

皆さんいかがお過ごしでしょうか???

水分しっかりとってくださいね(´ω`)

 

今日は熱中症対策について★

熱中症は初夏や梅雨明け・夏休み明けなど、体が暑さに慣れていないのに

気温が急上昇するときは特に危険です。無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう!

暑さに負けない身体作りが重要なポイント!

✔ 水分をこまめにとる

✔ 塩分を程よくとる

✔ 睡眠環境を快適に保つ

✔ バランスの良い食事 

熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。

気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、

適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう(*´ω`)

 

ビタミンCやクエン酸、味噌などの豆製品(ビタミンB1)などを

バランス良く摂るのがおすすめです!★

 

今年は早い時期から暑いので夏が心配ですね(´;ω;`)

みなさん気を付けましょう♬!

早めの対処が大事なので、お出かけの際などはこまめに水分摂ったり

心がけてください(^^)/

 

 

水のいいとこ♬

2018年05月14日

こんにちは!

名古屋市東区・北区から多数ご来院いただいております

めいほく接骨院です★!

 

みなさんお水は飲んでますか~??(^ω^)

最近、めいほくではお水ブームがきています(笑)

前にも少しお話させていただいてるのですが

お水は人にとってとても重要なものなんです!!

むくむから水は飲まない。なんて言ってませんか??

代謝が悪ければ浮腫みます。

でも、循環が良くなれば、代謝も上がりますよね!

そうしたら自然と老廃物が外に出やすくなります♬

トイレに行く回数は増えますが・・・(笑)

普段水を飲んでいない人!水分をあまりとらない人は

人間の体内は60%が水分ですよ^^

それが半年前の水だったらどう思いますか??

その水が体の中を流れてると思うとゾッとしませんか?

そりゃ浮腫むわ。って思いますよね(笑)

水を毎日飲んでいれば一ヶ月かからずに新しい水分に入れ替わるわけです★!

 

★水道水だと必要なミネラルなどが失われてしまって

いるかもしれないので水道水はできるだけ控えましょう(^ω^)

水の種類によって効果も変わってきたりするので

気になる方は聞いてください!!

 

2017年!ご来院ありがとうございました:₎

2017年12月30日

こんにちは:₎

名古屋市東区・北区から多数来院頂いております、めいほく接骨院の杉山です★

今年も残すところあと1日となりました(´;ω;`)

そして今日が2017年最後のブログになります★

 

今年も、沢山の患者様にご来院いただき本当にありがとうございました!

((良くなったよ!))や((ありがとう!))など嬉しい声もたくさん頂きました★:₎

みなさんのお悩みに少しでも力になれてうれしく思います^^

 

みなさん今年はどんな一年だったでしょうか??

充実した1年を送れましたか??(*´▽`*)

来年の目標などもう決まってますか? 

私はまだですが2017年はいろんなことがあったので

2018年は少しだけslowに過ごそうかなと考えてます(笑)♪♪

またよかったらみなさんのお話も聞かせてくださいね!

 

2018年もみなさんのお身体のサポートができればと思います♪

患者様一人一人に寄り添い、より良い治療をしていけるよう

スタッフ一人一人、さらに精進していきます(^^)/

 

2017年、本当にお世話になりました!

2018年もよろしくお願いいたします。

また来年皆様にお会いできるのを楽しみにしております☺

めいほくスタッフ一同

素敵な1年をお過ごしください:₎

 

 

 

 

運動も必要ですが使い過ぎには気を付けましょう。

2017年12月3日

こんにちは!

主に名古屋市東区と名古屋市北区から数多く来院して頂いているめいほく接骨院です。

今日も寒いですね(;^_^A

日曜日で家にこもるのもいいですが、外で運動などをして健康維持にも努めましょう。

 

今日は腸脛靭帯炎について紹介します

これは「ランナー膝」とも呼ばれ、腸脛靭帯と大腿骨外顆との間の摩擦によって発生します。

主にランニングなどの膝の屈伸動作の繰り返しによる使い過ぎが原因になります。

使い過ぎのほかには、過剰なランニング時間と距離、柔軟性不足(ウォームアップ不足)、休養不足、硬い路面や下り坂、硬いシューズ、下肢アライメント(内反膝)など、さまざまな要因が加味されています

膝の外側に痛みが強くあり、運動をする際に痛みが強くなることがあります。

「腸脛靭帯炎」の画像検索結果

治療には主には安静にしていることです。

使いすぎが原因なので腸脛靭帯や周りの筋肉も柔らかくしていくことも必要になります。

ただし、マッサージやストレッチをやりすぎると、逆に身体が縮こまり固くなってしまうので注意が必要です。

めいほく接骨院では、痛みが早く治るためにソーマダインを使いながらマッサージしていきます。

使いすぎによって傷ついた組織に対して治りを促進しますので通常よりも早く治すことができます。

治療でよくなったとしても、走行距離を急に伸ばしたり、インターパルトレーニングなどのスピード練習のやり過ぎ、道路の同じ側ばかり走ることなどに気をつけなければいけません。

膝の痛みは起こりやすいので痛くなったら是非ご連絡下さい(^_-)-☆

患者さまに合わせためいほく接骨院自慢の電気治療器!!

2017年11月29日

こんにちは!

名古屋市東区・北区から多数ご来院頂いております、めいほく接骨院です。

今日ようやく本院のウォーターサーバーが直りました\(^_^)/

来ていただいた皆様にリラックスして頂けるように努めていきます。

 

今日は当院の電気機器について紹介します。

まずはプロテクノエグゼです。

これの大きな特徴は、従来の電気機器に比べて深くまで電気の刺激が通ることです。

これによってマッサージだけでは届かないインナーマッスルまでアプローチできます。

他にも、痛みの緩和、血流の改善、筋肉の再教育などの効果もあります。

刺激が強い機会なので苦手な方はご注意ください。

次はソーマダインです。

これの大きな特徴は

  1. 人間が持つ自然治癒力を3倍~5倍まで高める
  2. 電気の刺激がほとんど感じないこと

刺激がほとんど感じないので、プロテクノエグゼのような強い刺激が苦手な方でも安心できます。

他にもプロテクノエグゼみたいに、痛みの緩和などの効果もあります。

二つの機械を痛みの場所や患者様の要望で使い分けていますので、初めての方でも通っている方でも気軽にご相談ください!