ゴルフ

ゴルフをされている方の多いお悩み

→スイングをすると肘の内側に痛みがある

 

上腕内側上顆炎

ゴルフのスイングによる肘部の障害、特に肘の内側の炎症(内側上顆炎)を一般には野球肘と総称していますが、ゴルフやテニス(フォアハンド)などのスポーツでも発生する障害です。

 

例えば、、、

・肘の曲げ伸ばしが痛い

・物を持ち上げるのが痛い

・肘の内側を押すと痛い

 

どんな症状?

肘の内側(内側上顆部)の痛み、腫れ、圧痛、軽度の伸展障害、ゴルフではスイング時に痛みがあり、日常生活において物を持ち上げたり力を入れる動作で痛みが増します。

 

めいほく接骨院の治療方法

当院では患者様の症状に合わせて、下記の治療方法を組み合わせてオーダーメイドの治療をしていきます。

 

骨盤矯正

当院独自のSPT骨格バランス矯正法で身体の歪みを根本的に改善し、スイングフォームから改善していきます。肘に痛みが出ているからといってその患部だけに対してアプローチをかけるだけではなく、肘と関連が深い肩や手首、背骨なども調整していきます。身体全体のバランスを調整していくと共に、根本からの施術をおこなっていきます。プレイ後にも身体に疲れやダルさ、痛みなどが残らないようにもなります。

電気治療

微弱電流治療器のソーマダインは、特殊な波動信号の微弱電流を患部に流すことによって、細胞レベルまで入り込み組織の再生に必要な蛋白質の合成を促進させ、痛んだ組織の修復を促します。 各プロスポーツ界でも利用されています。

 

アイシング

痛みが強い間は炎症を抑えるためにアイシングをします。痛みが出た早い段階で患部を冷やすことが早期治療につながります。

テーピング(伸縮性あり)

テーピングは筋肉(皮膚)とほぼ同じ伸縮性があるので張ったままで動かすことができ、さらに筋肉のサポートをしてくれます。また、テーピングを事前に貼っておくことで障害発生の予防にもなります。

生活指導

痛みが治まるまでは安静にし、練習は休んでスイング動作はしないことや効果的なストレッチなどを指導します。痛みが治まってきても練習は制限することは大切です。ゴルフはかなりハードなスポーツであり、痛みが出てしまうと、思うようにプレイが出来なくなってしまいますので、軽い痛みであっても我慢せずにしっかりゴルフ障害に対しての施術をしていくのをオススメします。