作業のし過ぎに注意しましょう!!

2017年12月22日

こんにちは!

名古屋市東区・北区を中心に多数来院して頂いております、めいほく接骨院です。

 

今日12月22日は冬至です( ^ω^ )

一年で一番日が短い日ですので帰り道には気を付けましょう。

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クリスマスも近くなりパーティーの準備をするところもあると思いますが…

準備の頑張りすぎには注意しましょう!

寒い今に作業のし過ぎは体を痛めます。

酷いときになると肩回りの固さで手の方に痺れが出てきます。

筋肉が固くなってくなると周りを通っている神経を触ってしまい痺れが出てきてしまいます。

 

そんな時はプロテクノエグゼでほぐしましょう!

筋肉の緊張や痛みをほぐしてくれます。

肩こりや腰痛だけでなく、筋肉が原因になっている神経症状も良くしてくれます。

他にも筋力強化やダイエット効果などもあります。

お身体で気になるところがある方は是非めいほく接骨院へご連絡ください。

 

 

※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 田中雅大が監修しています。