オスグッド

  • 成長期で膝が痛い
  • 膝下が腫れている
  • 部活動を始めたら膝が痛くなった
  • 運動をすると膝が痛くなる
  • 練習が激しくなった

オスグッドとは?

オスグッドとは・・・

オスグッドとは

小学生~高校生に発症するオーバーユース(使いすぎ)による

代表的な膝のスポーツ障害です。

成長期では急激に身長が伸び、骨も同様に成長しますが、

筋肉や腱や靭帯などの軟部組織は同様にはいきません。

身長や骨格だけが成長し大きくなり、筋肉などの成長が追い付かない結果として

筋肉が硬くなりやすくなり、オスグッドは発症しやすくなります。

正しい名前ではオスグッド・シュラッター病(Osgood-Schlatter disease)といい

ジャンプ動作や方向転換動作、キック動作が多いスポーツ

(サッカー・バスケットボール・バレーボールなど)をやっている中高生に好発し

部活動を始めたばかりの1年生や、上級生が抜けたタイミング、大会前で練習が

厳しくなったタイミングで発症したり悪化することが多いです。

部活動を始めたばかりや練習が厳しくなったタイミングでは、

まだその練習量に対しての筋力が弱くついていけない状態であることがほとんどで、

その状態のまま練習を続けていくことで身体に負荷がかかりすぎてしまい、

オスグッド病は発症してしまいます。

 

病態としては

ジャンプ動作や方向転換動作、キック動作などの膝を伸ばす力の使いすぎによって

ふとももの前にある筋肉の大腿四頭筋が硬くなり

付着部位である膝のお皿(膝蓋骨)を上方に引っ張る力が強くなることで

膝蓋骨とふくらはぎの骨を繋ぐ膝蓋靭帯を介して

膝蓋靭帯の付着部(脛骨粗面)に引っ張られる力がかかることにより、前方に引き出してしまい

膝蓋靭帯の付着部(脛骨粗面)に炎症を起こして痛みとなってしまいます。

オスグッドの施術方法は?

オスグッドの施術方法は

第一に安静です。

オーバーユースによって発症してしまうため休ませることが重要となります。

大会が近くて練習が休めないや、練習を休むとレギュラー争いに負けてしまう

などの理由で身体を休めることができないと、治りが遅くなってしまいます。

より早い復帰をするために

特別な電気施術をおこなっていきます。

プロテクノエグゼやソーマダインがおススメです。

→特別電気施術

 

そして炎症が起こっているならアイシングをします。

氷水でしっかりと10~20分程度冷やすことをおススメします。

 

オスグッドは大腿四頭筋の緊張が非常に強いため

腰から足にかけてゆっくりと筋肉を和らげていきます。

そうすることで大腿四頭筋の緊張による膝への負担を軽くしていきます。

 

オスグッドの施術料金・施術時間

初回の施術に関しましては、お困りの症状やお身体のお悩みなどに関して

しっかりお話をお伺いいたしますので、60分程度お時間を頂いております。

お急ぎの場合や何かご要望などございましたら、ご予約の際にお申し付けください。

初回以降の施術の目安時間は30分~40分程度頂いております。

→アクセス・料金表はこちら

夜20時まで受付やってます!交通事故の施術に関しては21時まで受付対応

完全予約制なので、待ち時間ほぼゼロ!

駐車場5台完備

土曜・日曜・祝日も営業しています!

日曜・祝日は午前中のみの診療となります。

診療時間などが異なる場合があるため念のためお電話にてご確認ください。

最後に・・・

オスグッドはしっかり治療をしないと再発してしまう恐れがあります。

再発→治療→再発→治療…を繰り返すことは非常にもったいないと感じます。

痛みを感じたらしっかり休養をとり

高いパフォーマンスで練習や大会に臨みましょう

 

スポーツを楽しくできるようにサポートさせていただきます。
一緒にがんばっていきましょう♪

症例 | 名古屋市東区 めいほく接骨院名古屋本院

  • 名古屋市東区 大曽根 オスグッド病 10代

    サッカーの練習中から膝に痛みが誘発されるようになる。

    施術内容
    鎮痛効果の期待できる電気施術
    大腿四頭筋のストレッチ&マッサージ

    痛みが治まってくるまでサッカーの練習は一時中止とし、安静指導も行いました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | 名古屋市東区 めいほく接骨院名古屋本院

 

皆さまからたくさんのお喜びの声をいただいています

  • 痛みが取れました!ありがとうございます!

    膝の痛みが取れました!
    ありがとうございました!

    ※この患者様は、サッカー部で活躍している方です。オスグッド病により脛骨粗面部に圧痛と運動時痛が著明でした。大腿四頭筋部の筋緊張も強く膝の屈曲時に疼痛増悪。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。